如果說智商決定了你能走多快,情商則影響了你能走多遠(yuǎn)。如何提升情商呢?其實有很多書可以幫你,但不是所有書都值得讀。今天就推薦三本來自經(jīng)理人參閱系列、真正能幫你提高情商的書,讀完這些,足夠你在情商方面玩轉(zhuǎn)自如。
說到情商,就不得不提社交。很多人覺得社交是靠天賦的,實際上并不是。高情商的人往往更懂得如何在社交中游刃有余。這本書就專注于情商和社交的關(guān)系,幫你梳理如何通過提高情商來更好地與人溝通、建立有效的人際關(guān)系。這不是一本給你灌雞湯的書,而是一本講方法的書,讓你從具體的社交場景中學(xué)到情商的真正應(yīng)用。
有時候我們以為情商高就是會說話,其實不僅僅是這樣。你還得懂得察言觀色,知道什么時候該說話,什么時候該傾聽,甚至什么時候該閉嘴。這本書會告訴你,情商不僅僅是表面上的口才,更是對他人情感的理解和尊重。通過閱讀,你會發(fā)現(xiàn)那些平時讓你頭疼的社交場合,其實完全可以處理得得心應(yīng)手。
2、《經(jīng)理人參閱:有效溝通》
如果說情商是底子,那么溝通能力就是用情商的橋梁。溝通的關(guān)鍵在于有效,而不是隨便聊幾句就能算數(shù)。很多時候我們以為自己溝通得很好,但其實沒抓住重點,甚至有時候因為表達(dá)不清楚,反而造成了誤解和矛盾。提高情商的一個重要方面就是學(xué)會如何有效溝通,這不僅是說話技巧,更是情感傳遞的一種能力。
這本書講的就是如何通過情商來提升溝通效果。情商高的人往往能夠站在對方的角度思考問題,真正理解對方的感受,而不是一味地強(qiáng)調(diào)自己的觀點。學(xué)會傾聽、換位思考,這些都是提高溝通效率的關(guān)鍵點。這本書的實用性特別強(qiáng),不論是日常生活中的家庭溝通,還是職場上的同事、客戶對話,你都會發(fā)現(xiàn),很多溝通中的小問題,其實是因為情商沒有跟上,讀完書后你會學(xué)會在不同場合用不同的方式和語氣去溝通,讓對方覺得舒服,同時也能達(dá)到你自己的目的。
3、《經(jīng)理人參閱:自我管理》
很多人把情商僅僅理解為與人相處的能力,但實際上,情商的一個重要組成部分是自我管理。你自己都管不好,怎么去與別人建立良好關(guān)系呢?這本書從另一個角度切入,教你如何通過自我管理來提升情商。
情商高的人不僅能處理好和別人的關(guān)系,還能管理好自己的情緒。情緒管理是情商中的一個核心部分,而這本書會教你如何不被負(fù)面情緒左右,如何在壓力下依然保持冷靜和理性。要知道,很多時候我們因為一時的情緒失控,可能會說錯話、做錯事,事后又后悔不已。這本書給你提供了很多實操性的建議,幫助你在面對情緒波動時,能更好地掌控自己,而不是被情緒牽著走。
通過自我管理,你不僅會提高情商,還能讓自己變得更加自律。情商高的人往往對自己有清晰的認(rèn)知,知道自己的情緒來自哪里,又該如何去調(diào)節(jié)。這些技巧并不是天生的,而是可以通過學(xué)習(xí)來提高的。
情商并不是一朝一夕就能提高的東西,但通過讀書學(xué)習(xí),確實能幫你快速建立起一個情商體系。這三本書分別從社交、溝通和自我管理的角度入手,幫你在不同的情境下提高情商。情商高的人不一定是最聰明的,但他們往往能更好地處理人際關(guān)系,讓生活和工作都更順利。
與其說這三本書在教你怎么去“變得更聰明”,不如說它們是在幫你“變得更懂自己,更懂別人”。而當(dāng)你能掌控自己的情緒,并且理解別人的情感時,你就已經(jīng)站在情商高地上了。