練習寫工作日志

一天結束前的最后十分鐘，該怎么運用最好？建議你用這十分鐘回想一下今天的工作──什么讓你精神百倍？什么讓你覺得灰心喪氣？你接下來有何計劃？然后寫下大約三百字的心得。

這個練習可以讓你記錄自己工作上小小的成就、為達成具體目標而逐步做的努力，藉此激勵自己，同時也可做為規(guī)劃下一步的工具。你或許也會發(fā)現(xiàn)，寫作有助于個人成長。萬一你碰上工作不順，這本工作日志能讓你用不同角度面對困境，你甚至會在其中發(fā)現(xiàn)，你曾安然度過更艱難的時候。